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黔江濯水古镇
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濯水古镇主要居民为土家族和苗族。古镇四面环山，是武陵山区少有的土家水乡，是一个集土家吊脚楼群落、水运码头、商贸集镇于一体的千年古镇。历史为濯水古镇留下了众多的文化古迹和乡土文化遗产，巴楚文化、土家文化、大溪文化和华夏文明在这里的交织，商贸文化、场镇文化以及多彩的文化艺术遗存，形成濯水古镇独特的民俗文化风情。
濯水古镇是濯水景区的重要组成部分，也是濯水景区的门户，与高100米的天生三桥、长2000米的地下暗河、大漏斗群以及农业综合开发示范区共同构成集地质奇观、农业生态、古镇旅游为一体的旅游景区。
毛古斯 是土家族的一种原始戏剧活动的名称，原意是毛人的故事，反映了土家先民原始的生存状态。毛古斯是土家族在跳摆手舞的间隙进行的一种具有故事情节的表演，与摆手舞有着密不可分的联系。摆手舞是纯粹的舞蹈，毛古斯则重戏剧表演，伴有歌舞。其表演有具体人物上场，一般有一个老毛古斯和若干小毛古斯，表演者全身裹着稻草或茅草（又叫茅古斯），头上扎有辫子，看不清脸面，象征远古的祖先毛人。表演中随祖先的生产、生活内容安排，有表演过程、有人物对话、故事情节和简单的场次。有的剧目还表现出戏剧冲突，内容包括土家先民的“打猎”“挖土”“过年”“接新娘”“读书”等主要生产生活场景。由于历史条件的限制，毛古斯没有形成一种剧种，而以民族风俗习惯加以保留，是一种最简单最原始的萌芽状态的戏剧。
古镇风雨桥 横跨于阿蓬江上，濯水风雨廊桥全长658米，因其造型和修建年代不同，可分为4段。第一段为“濯河怀远”，桥长310米，桥上建有层塔亭，最高处为中心阁楼。整座桥体应用重檐、歇顶、土家点将台、檐口升起与多层举折等手法，形成统一而有变化的桥身形态，造型尤为古朴典雅。第二段“唐钟长韵”长105米，中央钟楼部分高26米，分4层。由廊道与钟楼构成，中心位置高耸重檐歇山顶式钟楼，悬挂仿唐铜钟一口。第三段“彩虹伏波”长97米，桥跨越蒲花河，单拱桥体与曲直结合的桥身线条柔美，宛如一道彩虹。第四段“蒲花飞龙”长146米，以曲线屋顶与现代格栅桥墩相结合，立面以龙的整体形态为创作原型，隐喻与水相生的飞龙跨河腾飞。
马打滚 汤圆的一种独特的吃法。由炒过的黄豆粉拌芝麻、白糖等制作成拌料，汤圆沾满拌料即可食用。吃时满口黄豆末香，兼有腊面饼的嫩软和白砂糖的甜蜜，其口味香中带甜、温润香糯。
酸酢肉 将猪五花肉切片，加盐腌制后加酢粉拌匀，装入坛内，塞满稻草或竹叶，密封倒扣，腌制15—30天，使肉与调料充分发生反应，微微发酸。食用时取出，蒸、炸、煎均可，还可在蒸、炸、煎之后再加各式配料炒食，是土家苗乡特有的开胃美食。油茶汤 用油把茶叶炸黄后加入少量的水煮沸，成褐色茶浆时再加水稀释，烧开，投入食盐，大蒜，胡椒和其它作料，味道可口。
