昆仑太极拳，又称昆仑太极手，属于中华传统武术内家拳种，相传为道教张三丰所创。习武者长期在道教、佛教场所以及宫廷中秘传秘修，技艺仅在历代传承人中口耳相传，主要流传于青海、新疆、西藏等地区。
20世纪20年代，新疆红教大活佛提克鲁•呼图克图云游四方，在上海与军阀吴佩孚的贴身卫士王智立（后出家，人称智立禅师）相遇，以武会友，结成知交。活佛遂将秘传的昆仑太极拳传授给王智立。20世纪30年代，智立禅师将昆仑太极拳传授给结义兄弟江正南和钟建华。江正南时任四川奉节国术馆馆长，钟建华其时也在重庆任职，此乃昆仑太极拳传入四川（重庆）的源头。
钟建华在20世纪30年代认识了“中央国术馆”首批学员叶林，后两人成为莫逆之交。钟建华遂将昆仑太极拳第一路传授给叶林，叶林从“中央国术馆”毕业后回江津国术分馆任教官。后来，钟建华又将昆仑太极拳第二路、第三路传授给江津人段智明，此乃昆仑太极拳传人江津的源头。为弘扬昆仑太极拳，段智明在江津收徒传艺，将昆仑太极拳第二路、第三路传授给弟子于亚东、邹帆、雷勇等人，使该拳种在江津扎根至今。
昆仑太极拳 张翰月/摄
昆仑太极拳以道家气功为根基，以太极桩功、八段锦、易筋经等内功锻炼为基础，既练内又练外，动静相间、刚柔相济，每招每式都讲呼吸、运气与出手出脚相配合。练功时气走五脏，血行筋骨，气聚丹田，提取能量，放于四肢。
昆仑太极拳有三个套路共九十一式，对手、目艮、身、法、步都有严格的要求，以松、宽、放、展、蹬、贯、侧、韧为主要特点，动作舒展大方，呼吸自然，重意不重力，通过拳架的演练，引导元气在体内经络中通畅运行，去浊留清，进而加强机体的新陈代谢，驱邪除病，起到调节阴阳平衡、外勇内坚的作用。
首页
政务公开
数字方志库
方志园地
重庆历史文化
互动交流
大中小
